अरू
-
शारीरिक अवधिमा खुट्टा भिजाउने सुझावहरू
फिजियोलोजिकल अवधिमा खुट्टा भिजाउँदा धेरै फाइदा हुन सक्छ। सबैभन्दा ठूलो फाइदा भनेको खुट्टा भिजाउनुले रक्तसञ्चारलाई बढावा दिन र मेटाबोलिज्मलाई गति दिन सक्छ, जसले रगतको स्थिरता हटाउँछ र डिस्मेनोरियालाई राहत दिन्छ। साथै, चिसो खुट्टाका लक्षणहरू सुधार गर्दछ र चिसोबाट राहत मिल्छ। यहाँ छन्...थप पढ्नुहोस् -
खुट्टालाई सही तरिकाले कसरी भिजाउने?
स्वस्थ राख्नको लागि 3 खजाना: वोल्फबेरी, तातो पानी र खुट्टा भिजाउने स्वास्थ्य क्यारियरको एक आवश्यक आधारको रूपमा, खुट्टा भिजाउनु स्वस्थ राख्नको लागि एक लोकप्रिय तरिका हो। यद्यपि खुट्टाको स्वास्थ्यलाई भिजाउनु अनलाइन प्यान जत्तिको अतिरंजित छैन ...थप पढ्नुहोस् -
अलविदा २०२२, नमस्ते २०२३
म प्रायः शब्दहरू शक्तिशाली महसुस गर्छु। चिसो लागे पनि, म सधैं लेखक र लेखकको रेखाहरू बीच विभिन्न स्वादहरू पढ्न सक्छु। अहिलेसम्म, म अझै पनि भावनाहरू व्यक्त गर्न, भावनाहरू व्यक्त गर्न, कथाहरू भन्न सक्नेहरूको प्रशंसा र सम्मान गर्छु ...थप पढ्नुहोस्